2020年8月

ジム初心者が知っておくべきこと

こんにちは！健康運動指導士のＭＯＲＩＴＯと申します！ 私は普段スポーツジムにてトレーナーとして勤務しております。 その中で、お客様の目線で「知っておきたい事」を6つにまとめてみました。